目黒区の介護・高齢者福祉情報

■介護予防事業

■内容	目黒区では、加齢に伴う心身の衰えが予防できるように、65歳以上の人を対象に下記の介護予防事業を実施します。
■実施内容	・足腰しっかりトレーニング教室　マシンを使って筋力アップ ・転倒・骨折予防教室　手軽にできる簡単しっかり体操 ・老化防止・栄養教室　長寿は食から、バランス栄養 ・お口の健康教室　カムカム（噛む）、わはは（歯）生活 ・快護予防風呂：元気に向かって銭湯（戦闘）開始 ・トリム体操教室
■実施施設	＜北部包括支援センター＞ 　住所：　目黒区大橋一丁目6番2　池尻大橋ビルディング7階号 　電話：　03-5428-6891 ＜東部包括支援センター＞ 　住所：　目黒区上目黒二丁目19番15号　目黒区総合庁舎2階 　電話：　03-5724-8030 ＜中央包括支援センター＞ 　住所：　目黒区中央町二丁目9番13号　食販ビル2階 　電話：　03-5724-8033 ＜南部包括支援センター＞ 　住所：　目黒区碑文谷一丁目18番14号　碑小学校内　南西側 　電話：　03-5724-8066 ＜西部包括支援センター＞ 　住所：　目黒区柿の木坂一丁目28番10号 　電話：　03-5701-7244

■高齢者センター

■内容	区内の60歳以上のかたを対象に、各種の相談や健康増進事業、趣味の教室や教養の向上を目指す生きがい事業、高齢者相互の交流を図るためのレクリエーションなどを無料で行う施設です。
■所在地	目黒区目黒一丁目25番26号　田道ふれあい館内
■電話番号	03-5721-2291
■利用日･時間	月曜～土曜日(日曜･祝日･年末年始は休館) 午前9:00～午後5:00

■老人いこいの家

■内容	楽しい毎日を過ごすための高齢者のいこいの場として、目黒区が運営している施設です。 お気軽に利用してください。生きがいづくり、健康づくり、仲間作りのための事業も行っています。
■お問い合わせ	老人いこいの家一覧

■老人クラブ

■内容	老人クラブは地域のおおむね60歳以上の高齢者が集まり、健康を進める活動から社会奉仕などの社会活動まで、幅広い取り組みを行っています。現在、区内には44の老人クラブがあり、約5,100人の会員が親睦を深めながら楽しく活動しています。
■活動内容	･健康を進める活動(いきいき体操、歩こう会、輪投げ、ゲートボール、グラウンドゴルフなど) ･生きがいを高める活動(カラオケ、書道、民謡、詩吟、華道、フラダンスなど) ･社会奉仕活動(高齢者施設への慰問、地域の保育園・学童保育クラブとの交流、道路や公園の清掃、会員相互の友愛活動など) ･そのほかの活動(親睦を深め見聞を広めるための研修旅行、多くの会員が参加する誕生会や新年会など)
■お問い合わせ	高齢者センター：　03-5721-2291 またはお近くの老人いこいの家へ

■老人いこいの家講習会

■内容	区内在住の60歳以上のかたを対象に、初心者にもわかりやすい講習会を行っています。
■実施施設	各老人いこいの家
■お問い合わせ	老人いこいの家一覧

■シルバー人材センター

■内容	区内在住のおおむね60歳以上の健康で、働く意欲のある高齢者の方に、地域社会と連携を保ちながら、その知識および希望に添った、臨時的かつ短期的または、その他の軽易なお仕事を紹介します。会員は、働いた仕事の内容と実績に応じ、配分金を受け取ります。 希望と能力に応じた働き方ができ、会員の技術を高める講習会も実施しています。
■お問い合わせ	社団法人　目黒区シルバー人材センター：　03-3793-0181

■目黒リフレッシュ湯

■内容	公衆浴場組合目黒支部では、健康増進と地域社会の交流などのために、「めぐろリフレッシュ湯」を実施しています。また、敬老の日の前日の日曜日には、各浴場の営業時間内に60歳以上の区民の方（小学生以下2人まで同伴可能）を対象に、公衆浴場組合目黒支部に所属する公衆浴場の無料開放を行っています。
■費用	1回当たり200円（月5回まで）
■注意点	利用日・利用時間は、各公衆浴場の営業日・営業時間内です。
■お問い合わせ	目黒区役所　産業経済課　商店振興係：　03-5722-9881

■白内障の特殊眼鏡などの費用助成

■内容	65歳以上のかたで白内障の手術の際、身体上の理由により人工水晶体の装着ができなかったかたに、 特殊眼鏡またはコンタクトレンズの費用を助成します。
■助成限度額	特殊眼鏡1対につき40,000円 コンタクトレンズ1眼につき25,000円
■お問い合わせ	目黒区役所　国保年金課　後期高齢者医療係：　03-5722-9838

■かかりつけ歯科医機能推進事業

■内容	「かかりつけ歯科医紹介制度」と「要介護者訪問口腔調査制度」の2つの制度があります。 区民の方が身近な歯医者さんで適切な歯科治療や、必要な場合には専門歯科医療機関の治療が、受けることができるようにすることを目的としています。
■対象者	＜かかりつけ歯科医紹介制度＞ 目黒区内在住の区民で、障害や疾病、在宅で寝たきり等によって、ご自分ではかかりつけの歯科医を探すことが困難な方 ＜要介護訪問口腔調査制度＞ 目黒区内在住の区民で、要介護度2～5に認定されている方
■お問い合わせ	目黒区役所　健康推進課：　03-5722-9586、03-5722-9584

■長寿医療制度（後期高齢者医療制度）

■内容	長寿医療制度（後期高齢者医療制度）は、医療費が増大する中、将来にわたり国民皆保険を守り、家族や社会のために長年尽くされた高齢者の方々が安心して医療を受け続けられるようにするため、若い世代も含めて社会全体で支えあう医療制度として平成20年4月より開始されました。
■お問い合わせ	目黒区役所　国保年金課 後期高齢者医療係（長寿医療担当）：　03-5722-9838

■ひとりぐらし・高齢者世帯向けサービス

■火災安全システム

心身機能の低下等により防火等の配慮が必要な高齢者に対し防火装置等の貸与または給付を行います。

■緊急時通報システム

消防署通報システムと民間通報サービスの2種類があります。

■ひとりぐらし等高齢者登録

親族が近くにいないなどで、1人または高齢者のみで生活している方に登録をしていただき、安否の確認や緊急時の対応をいたします。また、ひとり暮らし等高齢者登録をすると、電話訪問・福祉電話の設置・ごみだし訪問収集などのサービスが受けられます。

■電話訪問（さわやかコール）

定期的（週1回または週2回）に自宅にお電話し、安否の確認等を行います。

■福祉電話の設置

区所有の福祉電話をお貸しします。

■家具転倒防止器具の取り付け

地震発生時における安全性を高めるため、L型安全金具や突っ張り金具、下敷き器具などの家具転倒防止器具や窓ガラスの飛散防止フイルムの取り付けに要する費用を区が負担します。

■食事サービス（ひとりぐらし・高齢者世帯向けサービス）

在宅の虚弱高齢者など援護が必要な方に、バランスが良い食事を届け、食の確保と健康の保持を図ります。また、このサービスは利用者の安否確認も兼ねています。2種類のサービスがあります。 1．訪問食事サービス 食事を毎日又は指定の曜日に届けます。昼食のみ、夕食のみの選択も可能です。 2．食事サービス（週1回） 高齢者向けの食事を毎週日曜日の昼に届けます。

■ヘルパー等派遣サービス

■高齢者生活支援ヘルパー

高齢のため日常生活に支障を感 じているかたに、在宅のまま自立した暮らしができるようヘルパーを派遣します。3種類のサービスがあります。 1．生活支援ヘルパーの派遣 　利用者と一緒に行い、利用者がおひとりでできるように支援します。（洗濯、掃除、生活必需品の買い物） 2．生活管理指導員の派遣 　家事の指導や対人関係がうまく築けない人をサポートします。 3．緊急対応 　身体上の急変のため、一時的な支援が必要な場合にヘルパーを派遣します。（骨折や急な疾病で、身体が動かせない場合、食の確保が困難な場合など。）

■難病患者等ホームヘルプサービス

難病や関節リウマチにかかって、日常生活に援助が必要な方に、調理・洗濯・掃除等の家事、入浴・食事等の介護、通院等の介助などの支援をするためホームヘルパーを派遣します。

■在宅療養者訪問指導

保健師・看護師・理学療法士等が訪問し、寝たきりや認知症などの予防を目的に生活や健康に関する相談の他、看護指導・保健指導・機能回復訓練指導などを行います。

■軽度者等生活支援サービス

介護認定を受けている、ひとりぐらし・高齢者のみの世帯の方に銭湯・理美容室への送迎介助や75歳以上の高齢者のみの世帯に、ヘルパーを派遣し生活援助を行います。

■在宅福祉サービスセンター事業

＜定期的支援＞ 家事援助（掃除・洗濯・買い物など）：1時間につき800円 介護援助（食事・入浴・通院介助など）：1時間につき1,000円 ＜緊急的・臨時的支援＞ 退院直後や介護者の急用時の援助：1時間につき1,000円 介護認定が出るまでの間の援助：1時間につき1,000円 注記：その他に年会費300円、交通費の負担があります。

■シルバー人材センター事業

サービスを必要とする高齢者などのお宅に、登録会員が伺い、家事援助サービスを請け負います。

■介護在宅支援サービス

■ショートステイ（短期入所生活介護）

高齢者の介護をされているご家族のかたが、一時的に介護ができないまたは休養をとるなどの場合、高齢者を短期間、特別養護老人ホームでお世話します。介護保険の認定で要支援または要介護と認定されたかたが対象です。

■紙おむつ等の支給

おむつの形態やサイズ、尿取りパッドなどカタログに記載してある34種類の中から選択し、次の条件以内で選択したものを毎月1回支給します。 ･合計金額が6,300円以内であること。 ･はくタイプパンツ型・テープ止めパンツ型は1品目につき3パック以内であること。 ･尿とりパッドは1品目につき6パック以内であること。

■おむつ代の支給

病院に支払った紙おむつ代に対して、月額6,300円を支給限度額として、実費額を支給します。申請できるのは、受付月の前6ヶ月分までです。

■出張理美容サービス

理容師、美容師がお宅まで伺って、カット等のサービスをいたします。サービスが受けられる理美容券を、おひとりにつき年間最大4枚まで支給します。ただし、枚数は支給決定月によって異なります。

■寝具乾燥・消毒サービス

65歳以上で区内在住の要介護4又は要介護5の方（住民票が目黒区内にあり、特別養護老人ホームなどの施設に入所していない方）

■はいかい高齢者位置情報確認サービス

「どこ、あなたの大切な人をさがす、みつける。」　24時間、365日、オペレーターが対応します。

■家族介護教室

家族の介護に関する知識や技術を広めて、介護が必要な家族を抱える人たちの身体的、精神的な負担を軽くします。介護教室は、介護についての講義と実技指導を行います。 例）介護保険の説明や、食事、排泄、移動の介助や助具の使い方などの指導

■車椅子の貸し出し、車椅子用自動車の貸し出し

高齢者等で歩行困難な方に緊急・一時的に車イスを貸し出します。 ･長期　1ヶ月　500円 ･短期　1週間　無料

■民生委員

■内容	民生委員法に基づき、社会福祉に熱意のある人が地域の推薦を受け、厚生労働大臣から委嘱されています。 一定の区域を担当し、地域で生活上の問題、家族の問題、高齢福祉、児童福祉などあらゆる分野の相談に応じ、 助言や調査などを行っています。
■活動内容	･ひとりぐらしや寝たきりの高齢者への声かけ・安否確認などの見守りをしています。 ･個々に応じた福祉サービスが受けられるよう情報提供をしたり、関係行政機関へ連絡しています。 ･行政機関が証明すること以外のものについて、調査可能な事実関係に限り、調査書・意見書を発行します。 ･ボランティアグループなどと連絡を取り、地域福祉活動の輪を広げています。 ･生活基盤の不安定な低所得者世帯の方などが、自立を支援するための各種資金の貸付相談を行っています。
■関連ページ	目黒区社会福祉協議会
■お問い合わせ	目黒区役所　健康福祉計画課：　03-5722-9836

介護保険制度

■内容	介護保険制度は、40歳以上のかたが被保険者（加入者）となり、保険料を納め、本人が介護を必要としたとき、介護負担を軽減し、安心して生活ができるよう、介護やそれに伴う費用を社会全体で支え合う制度です。制度の運営は区が行います。
■詳細	･介護保険対象者と保険料 ･65歳以上のかた（第1号被保険者）の介護保険料（18年度から20年度） ･介護保険料の納付方法 ･介護保険料を滞納すると ･介護保険料の減額・免除
■お問い合わせ	目黒区役所　介護保険課　介護保険給付係：　03-5722-9847

介護保険で受けられるサービス

■ケアプラン作成

居宅介護支援事業者や地域包括支援センターで、居宅サービスを適切に利用するための計画を作成してもらいます。ケアプラン作成の費用は全額保険給付となるので、利用者の自己負担はありません。

■家庭を訪問してもらうサービス

･訪問介護（ホームヘルプ） ･介護予防訪問介護（ホームヘルプ） ･夜間対応型訪問介護 ･訪問入浴介護 ･介護予防訪問入浴介護 ･訪問リハビリテーション ･介護予防訪問リハビリテーション ･訪問看護 ･介護予防訪問看護 ･居宅療養管理指導 ･介護予防居宅療養管理指導

■施設に通うサービス

･通所介護（デイサービス） ･介護予防通所介護（デイサービス） ･通所リハビリテーション（デイケア） ･介護予防通所リハビリテーション（デイケア） ･認知症対応型通所介護 ･介護予防認知症対応型通所介護

■福祉用具や住宅改修に関するサービス

･福祉用具の貸与 ･介護予防福祉用具の貸与 ･住宅改修費及び介護予防住宅改修費の支給 ･特定福祉用具購入費の支給 ･特定介護予防福祉用具購入費の支給

■その他のサービス

･短期入所生活介護・短期入所療養介護（ショートステイ） ･介護予防短期入所生活介護・介護予防短期入所療養介護（ショートステイ） ･小規模多機能型居宅介護 ･介護予防小規模多機能型居宅介護 ･認知症対応型共同生活介護（グループホーム） ･介護予防認知症対応型共同生活介護（グループホーム） ･特定施設入居者生活介護 ･介護予防特定施設入居者生活介護 ･地域密着型特定施設入居者生活介護

＜お問い合わせ＞

目黒区役所　介護保険課　介護保険給付係：　03-5722-9847